いらいら、気疲れ、人間関係のストレス、心身の不調、背中の重だるさ、人混みで息苦しくなる（頭痛）、気持ちの浮き沈み、プラス思考、滞りを改善したい
自分でできる手法を学びたい、あなたへ
氣力を高めてHAPPY思考
手あての力と引きよせ力アップ
人から、受けてしまう疲れやイライラ、聞いてしまう愚痴や悪口、言動。
ストレスいっぱいの職場や、人の多い空間。
テレビやネット上で流れてくる様々な情報に、
不安になったり重苦しく感じたり・・・
自分の家族や大切な人たちだからこそ、
気になってしまうし、心配や悩みもつきない・・こうして私たちは、日常の中で
自分では気づかないうちに、自分にとっての、マイナスな（ネガティブ）
エネルギーに影響され続けて生きています。
毎日の生活の中で、自分では気づかないうちに影響されてしまう、
マイナスなエネルギーを放置したまま、心身へ蓄積させてしまうと、
身体や心の不調、生活や人間関係、やりたい事や夢、仕事面など、
様々なところへと悪影響を及ぼし、滞りを招いてしまいます。
◎ストレスが溜まりやすい ◎いらいらが止まらない時がある ◎背中や肩、首の重怠さよく感じる ◎慢性的に疲れがとれない ◎バスや電車などの乗り物が苦手 ◎人混みに疲れやすい、頭が痛くなる ◎息苦しさをよく感じる ◎ネガティブな場所、人達と関わる環境にいる ◎マイナスなエネルギーをバリアしたい ◎メンタルを強くしたい ◎自分軸をどっしりさせたい ◎心を穏やかに保ちたい（プラス思考） ◎人の言動に疲れてしまう、気持ちを持ってかれやすい ◎家族関係、人間関係を穏やかにしたい ◎直感力ＵＰ、ヒーリング力ＵＰ ◎お母さん、施術者、医療関係者、自営業者、接客業、トリマーなど、人と関わる事が多い方
呼吸法レイキでは、ご自身が持つ「手の温もりパワー」を
最大限に活かした呼吸法でレイキ力をＵＰ
外部から受け取った自然生命エネルギー（レイキ=外氣功）を
さらに丹田で活かすための、呼吸法ケアセラピーを取り入れ、内なる氣も高めていきます（内氣功）
同時に、自律神経を活性化させ不調をケア、心身バランスを調える
ＳＡＲＡ独自の経験と多くの実績から確立したオリジナルメソッドです。
もともとご自分が持っている、自分力を
身体・エネルギー・マインドへ同時にアプローチすることで、
効果的に引き出し、甦らせていく力を高めていきます。
ご自分へ、大切な家族や周りの人達へのヒーリングケア法を中心に・・♡
３６５日、日常の中で役立てていける実践法を学びます。
大切な人たちも癒してあげて、みんなでHAPPY引きよせよう！
レイキとは、自然界に存在する外部からの生命エネルギーを体内へと流し、マイナスなエネルギーをケアし、心身のバランスを調えるヒーリング法 医療が発達していない時代、「手」で癒す方が多かったそうですが、江戸時代末期から広まった「手あて療法」の事で、外氣功法の一種です。 世界の医療では、ホルスティック医療ととらえられ副作用のない代用療法の１つとして効果を認められています。
なぜなら、ストレスフルな現代人は、 日常的なスマホやPCなどの使用により、さらに姿勢が悪化！ ブルーライトの光を慢性的に浴びることにより、 自律神経を過度に乱してしまう毎日を過ごしています。 その為、呼吸が深く入らない、呼吸が非常に浅い方が多く、 ストレスや不調に悩む方が急増していますね。 驚きは子供さん達までもが！！ とうぜん呼吸が浅いと、気力が丹田で生かされない、 せっかく入ってきた良いエネルギーも体外へ流れ出てしまう。 また、自然治癒力や自己免疫力も下がり 体調面（体・心）へも悪影響を及ぼしてしまいます(-_-;) もともと自分が持つエネルギー自体が生み出せない、 気力が萎えてしまう方、マイナスを受けてしまう方が多いのです
現代人だからこそ必要!
そう、昔と違う環境だから・・・
日本古来から伝わる健康法ではありますが、
自分を護る力、家族をケアする力を高めるためには。
特にこの５年～１０年間のＳＮＳの急速な進化
この現状があるが為に、もはや一般的なレイキだけでは足りません。
外部からの自然生命エネルギーを体内へとしっかり受け取れる身心であるために、呼吸力を高めて、しっかりレイキを活かすこと。
歪みのない姿勢で、呼吸と氣の流れをよくすること。
もともと私達が持っている自分エネルギー（氣の力）
そのものを高めていく、呼吸法レイキとても大切になってきます
こんなことができるようになります
【自分へ】・セルフヒーリング ・体調ケア、ストレスケア、エネルギーケア、病中病後のケア ・ネガティブエネルギーを浄化 等 【大切な人へ】・ヒーリングケア ・家族へのストレスケア ・一日の疲れを癒してあげられる・遠隔ヒーリング 【お仕事へ】 ・人間関係の浄化 ・お仕事の循環を良くする 【場所や環境へ】 ・お金の浄化 ・場所や物、環境の浄化 【他にも】 ・トラウマを癒す ・happy思考に好転させる ・感じる力が高まる
・いろいろなレイキがあるので迷いましたが、
呼吸や姿勢からでき、受けて本当に良かった
・さらさんの手が違う、パワーがアップします！
・誰にアチューメントしてもらうかって重要ですね
他で受けたけどサラさんで受けなおして正解！
・色んな事が好転していく、ありがたいと思える
・良いご縁が多い、仕事もどんどん舞い込んでくる
・何かあっても大丈夫と思える、どっしり居られる
・子供や家族の事で悩んで落ち込む事が減りました。
・人の言動、ストレスを受け流せるようになってきた
・自分で浄化できるのがいい、背中が軽くなります
・どんよりした体の重さや頭痛が消えた、嘘みたい
・母へのヒーリングで下半身不随が免れました！
・人混みで息苦しくない、ヒーリングできる安心
・愛犬へヒーリングしてあげると、体調がよくなる
・気力を上げる呼吸法から体得できるのが良いです。
・マンツー実践できサポートケアしてくれるから安心
・さらさんの実体験がすごい、アドバイスくれる♪
自分に不必要なものが浄化されることで、本来自分が持つ能力や、魅力を発揮でき、なりたい自分なれる
